Laufend durch den Frühling – Updates aus der Laufgruppe

Nachdem das Läuferjahr im März langsam begonnen hat, ging es im April für die Laufgruppe so richtig los! 15 unserer Athletinnen und Athleten vertraten uns bei neun verschiedenen Wettkämpfen und erbrachten bei 11 Disziplinen 32 Leistungen.

Beim Berliner Halbmarathon am 07. April traten Mario K., Kristin, Denis, Heinrich und Jens S. an – die Männer blieben unter zwei Stunden und Kristin durfte sich über 02:02 Stunden freuen. Die beste Altersklassen-Platzierung konnte Mario erreichen, der in der M60 als 75. ins Ziel kam. Denis erreichte mit seiner Zeit den 3375. Platz der Herren und erlief mit 01:41:00 h auch die beste Zeit für unseren Verein.

Drei Tage später fand der erste Lauf des diesjährigen Marzahner Läufercups statt. Im A-Cup traten Jonas, Heinrich, Mario K., Ivo und Julia beim Stundenlauf an und der halben Stunde im B-Cup stellten sich Ronald, Daniel, Sylvia, Peter K. und Rita. Im A-Cup konnte Jonas mit 14.250 m das beste Ergebnis für unseren Verein erzielen, im B-Cup lief Ronald mit 5.980 m am weitesten.

Am 14. April fand beim TUS Lichterfelde ein Werfertag statt. Werfertag in der Laufgruppe? Ja – Gunther ist in der M80 in einer seiner Technik-Disziplinen angetreten und hat den Speer 20,26 Meter weit geworfen – das bedeutete Platz 1 in der Altersklasse.

Beim Spreewaldmarathon am 21. April kam Ivo nach 02:04:43 h als 51. der M40 ins Ziel, beim Firmenlauf am 24. April konnte Jonas über die 5,5 Kilometer mit einer Zeit von 20:12 Minuten den vierten Platz in der männlichen Jugend erzielen.

Ebenfalls am 24. April fand der zweite Lauf des Marzahner Läufercups statt. Die Läuferinnen und Läufer des A-Cups mussten sich den 5.000 Metern und die des B-Cups den 3.000 Metern stellen. Im A-Cup taten dies für unseren Verein Denis, Heinrich, Mario K., Ivo, Jens S., Julia und Kristin. Hier kam Denis nach 19:07 Minuten als schnellster des Vereins ins Ziel. Im B-Cup sind Ronald, Volkmar, Peter K. und Rita angetreten. Als erster im Ziel war Volkmar nach 13:41 Minuten.

Am letzten April-Wochenende trat am 27. April Jens S. beim 41. Lychener Seenlauf über die 30,5 Kilometer an und erreichte das Ziel als elfter nach 02:53:45 Minuten. Am 28. April trat Heinrich beim Hamburg Marathon an und konnte in 03:43:04 Stunden das Ziel erreichen. Am selben Tag ist auch Mario K. gelaufen – in Potsdam beim rbb-Lauf. Den Drittel-Marathon lief er in 01:03:31 Stunden, was gleichzeitig Platz 4 in der Altersklasse bedeutete.

Die Ergebnisse für Mai werden schnellstmöglich ergänzt/nachgereicht.

 

Alle Ergebnisse aus April und Mai:

Datum Veranstaltung Name Altersklasse Distanz/Disziplin Leistung Platzierung m/w Platzierung AK
07.04.2024 Berliner Halbmarathon Mario Kulczak M60 Halbmarathon 01:44:36 h 4379 75
07.04.2024 Berliner Halbmarathon Kristin Sy W50 Halbmarathon 02:02:30 h 3601 224
07.04.2024 Berliner Halbmarathon Denis Kiekeben M45 Halbmarathon 01:41:00 h 3375 315
07.04.2024 Berliner Halbmarathon Heinrich Hlawenka M40 Halbmarathon 01:41:59 h 3608 524
07.04.2024 Berliner Halbmarathon Jens Stiegler M60 Halbmarathon 01:46:52 h 5056 93
10.04.2024 MLC Lauf 1 Jonas Knorr MJ U20 Stundenlauf 14.250 m 2 1
10.04.2024 MLC Lauf 1 Ronald Knorr M 50 30 Minuten Lauf 5.980 m 3
10.04.2024 MLC Lauf 1 Heinrich Hlawenka M40 Stundenlauf 13.680 m 2
10.04.2024 MLC Lauf 1 Mario Kulczak M60 Stundenlauf 13.700 m 1
10.04.2024 MLC Lauf 1 Daniel Rusch M30 30 Minuten Lauf 5.850 m 1
10.04.2024 MLC Lauf 1 Ivo Hasler M40 Stundenlauf 11.950 m 3
10.04.2024 MLC Lauf 1 Sylvia Schädel W70 30 Minuten Lauf 4.470 m 1
10.04.2024 MLC Lauf 1 Peter Krätzschmar M70 30 Minuten Lauf 3.625 m 1
10.04.2024 MLC Lauf 1 Julia Herrmann W40 Stundenlauf 11.680 m 2
10.04.2024 MLC Lauf 1 Rita Herwig W60 30 Minuten Lauf 4.300 m 1
14.04.2024 Werfertag TusLi,Berlin Gunther Sonnemann M 80 Speerwerfen 20,26 m 1
21.04.2024 Spreewaldmarathon Ivo Hasler M40 Halbmarathon 02:04:43 h 336 51
24.04.2024 Berliner Firmenlauf Jonas Knorr MJ 5,5 km 20:12 min 136 4
24.04.2024 MLC Lauf 2 Denis Kiekeben M40 5000 m 19:07 min 4 1
24.04.2024 MLC Lauf 2 Ronald Knorr M 50 3000 m 15:22 min 13 3
24.04.2024 MLC Lauf 2 Heinrich Hlawenka M40 5000 m 21:11 min 13 4
24.04.2024 MLC Lauf 2 Mario Kulczak M60 5000 m 20:32 min 2
24.04.2024 MLC Lauf 2 Ivo Hasler M40 5000 m 23:47 min 6
24.04.2024 MLC Lauf 2 Volkmar Seirig M60 3000 m 13:41 min 1
24.04.2024 MLC Lauf 2 Jens Stiegler M60 5.000 m 24:47 min 5
24.04.2024 MLC Lauf 2 Peter Krätzschmar M70 3000 m 22:47 min 1
24.04.2024 MLC Lauf 2 Julia Herrmann W40 5.000 m 23:53 min 2
24.04.2024 MLC Lauf 2 Kristin Sy W50 5.000 m 25:28 min 1
24.04.2024 MLC Lauf 2 Rita Herwig W60 3000 m 20:12 min 1
27.04.2024 41. Lychener Seenlauf Jens Stiegler M60 30,5 km 02:53:45 h 11
28.04.2024 Hamburg Marathon Heinrich Hlawenka M40 Marathon 03:43:04 h 2658 405
28.04.2024 rbb-Lauf Potsdam Mario Kulczak M60 14.000 m (1/3 Marathon) 01:03:31 h 110 4