Mayada Al Sayad läuft neue persönliche Bestzeit über 5000 m

Was hat Mayada in diesem Jahr schon alles geleistet – wer glaubte, nach dem ausgezeichneten Ergebnis beim Hamburg – Marathon vor einem Monat wird es um sie wieder ruhiger, der hat sich gründlich geirrrt. Die lange Anfahrt zum Miniinternationalen nach Koblenz am 27.Mai hat sich für sie gelohnt. Mayada teilte sich ihren 5000 m Lauf hervorragend ein – der Lohn war eine neue persönliche Bestzeit: 16:34,58 min und ein 9.Platz in einem hochklassigen Feld. Damit holte sie sich auch den Vereinsrekord von Fiona Supritz zurück. In der deutschen Jahresbestenliste liegt sie als beste Berlinerin auf Platz 14, keine Läuferin lief bisher unter 16:00 min. Trainer Tobias Singer war mehr als zufrieden. Er ließ es sich nicht nehmen, selbst auch über 5000 m zu starten und lief mit 16:05,89 min ebenfalls eine gute Zeit – die 5000 m sind ja nicht seine Paradestrecke.

Herzlichen  Glückwunsch an Mayada und ihren Trainer. Am Sonntag (31.5.) können beide in Aktion bewundert werden – die Sportlerin des Jahres 2014 (Marzahn – Hellersdorf) tritt beim Mazda  IGA -Lauf in den Gärten der Welt an.

MLC 2015 3.Lauf: Favoriten sammeln Punkte

Der 3.Lauf des MLC 2015 am 20.Mai stand ganz im Zeichen der Punktesammler. Wer jetzt alle drei Läufe absolviert hat, kann es sich leisten, auch mal bei den noch ausstehenden sechs Läufen zu pausieren. 55 Teilnehmer sorgten bei kühler trockener Witterung ohne Wind vor allem im A – und B – Cup für gut besetzte Felder.  Zu den besten Leistungen zählte das Ergebnis von Niklas Schöning (Stahl Hennigsdorf). Weiterlesen

8. Berliner Läufermeeting : Sören Ludolph im 600 m – Lauf vorn

Bei kühlem Maiwetter gab es beim 8.Berliner Läufermeeting am 14.5.2015  eine hervorragende Beteiligung: 119 Läuferinnen und 152 Läufer liefen gleich zu Saisonbeginn sehr gute Zeiten und boten spannende Wettkämpfe. Vor allem die kurzen krummen Strecken waren sehr gut besetzt. Höhepunkt war der 600 m – Lauf der Männer: Sören Ludolph (LG Braunschweig) setztet sich knapp gegen Dennis Krüger (1.VfL FORTUNA Marzahn) durch. Weiterlesen

Gold- und Silber für Langstaffeln bei Berlin-Brandenburgischen Meisterschaften

Die Trainingsgruppe von Tobias Singer sammelt weiter fleißig Medaillen. Franziska Greinke, Caroline Noack und Mayada Al-Sayad holten am 10.Mai 2015 in Potsdam in der 3 x 800 m Staffel die Goldmedaille in 7:16,54 Minuten mit einem Vorsprung von etwa vier Sekunden vor Franziska Kindt, Annika Zepke und Julia Pahnke vom SCC Berlin (7:20,97 min). Über 3×1.000 Meter der Männer mussten sich Tobias Singer, Nils Gerber und Benjamin Einert (7:50,28 min) nur dem Team  von der LG Nord Berlin ( mit Lars Kröger, Sebastian Dennis und Micha Heidenreich) geschlagen geben . Das lief in 7:38,55 Minuten zur Goldmedaille. Herzlichen Glückwunsch an unsere Medaillengewinner – Franziska Greinke holte damit schon die zweite Goldmedaille bei den BBM 2015!

8.Berliner Läufermeeting: Duell der Deutschen 800 m Meister im 600 m Lauf

Das 8.Berliner Läufermeeting auf dem Sportplatz Allee der Kosmonauten 131 am 14.05.2015 hat wieder eine sehr gute Resonanz gefunden. Zum Meldeschluss am 07.05. lagen die Meldungen für mehr als 300 Einzelstarts vor. Es gibt eine gute Mischung zwischen Spitzen- und Nachwuchsathleten, die spannende Wettkämpfe zum Saisonauftakt verspricht.Einer der Höhepunkte ist der 600 m Lauf. Dennis Krüger (1.VfL FORTUNA Marzahn), Lokalmatador und Deutscher Meister im 800 m Lauf von 2014, trifft auf Sören Ludolph (LG Braunschweig). Der war 2010 bis 2012 dreifacher Deutscher Meister im 800 m – Lauf und er startete auch bei den Olympischen Spielen 2012 in London. Weiterlesen

Betty Heidler kommt zum Hammerwurfmeeting des 1.FORTUNA Marzahn am 6.Juni 2015

Seit 2014 fliegen auf dem Sportplatz Allee der Kosmonauten 131 die Hämmer. Weltrekordlerin Betty Heidler weihte die neue Anlage ein und stellte einen standesgemäßen Platzrekord auf: 72,21 m. Sie wurde anlässlich der Einweihung des neuen Wurfkäfigs auch Ehrenmitglied des 1.VfL FORTUNA Marzahn. Und sie versprach wiederzukommen, wenn es möglich ist. Am 29.April 2015 gab es nun ihre Zusage aus dem Trainingslager in den USA für das Hammerwurfmeeting am 06.06.2015 auf dem Sportplatz Allee der Kosmonauten 131. Und sie kommt nicht allein: Carolin Paesler (LG Eintracht Frankfurt), Charlene Woitha (SC Charlottenburg) und Vanessa Pfeiffer (LG Nord Berlin) werden sie begleiten! Gegenwärtig führt Betty Heidler die deutsche Jahresbestenliste an, und ihre Trainingskolleginnen liegen auf Rang 3,4 und 7 – damit wird ein starkes Feld bei den Frauen erwartet. Weiterlesen

Lauftreff des Berliner Kuriers zur Vorbereitung auf den Mazda IGA – Lauf auf dem Sportplatz Allee der Kosmonauten 131

Wie im vergangenen Jahr findet der Lauftreff auf dem Sportplatz des 1.VfL FORTUNA Marzahn statt. Zehn Frauen und sieben Männer werden vom Verein betreut und sollen für den Lauf, der am 31.Mai 2015 in den Gärten der Welt stattfindet, die bestmögliche Vorbereitung erhalten. Der Lauftreff  beginnt jeden Mittwoch um 18:30 Uhr. Er wurde von Berlin läuft! in Zusammenarbeit mit dem Berliner Kurier vorbereitet. Die Lauftreffgruppe hat die Möglichkeit, am Marzahner Läufercup teilzunehmen.

Voller Erwartungen sind die Läuferinnen und Läufer des Lauftreffs.

Voller Erwartungen sind die Läuferinnen und Läufer des Lauftreffs.