In Vorbereitung auf die traditionelle Teilnahme am Rennsteiglauf nutzten vier Fortunen den Feiertag und nahmen am 01.05.2019 am 41. Baaseelauf teil. Das Wetter war super. Die Strecke war ein Erlebnis und die Zeiten waren auch richtungsweisend.
Archiv für das Jahr: 2019
Mustapha El Ouartassy mit sensationellem Marathon – Debut
Für Mustapha El Ouartassy ging nach 10 Jahren ein Traum in Erfüllung. So lange hatte er auf den Tag seines Debuts im Marathonlauf hingearbeitet und viele Entbehrungen und Rückschläge in Kauf nehmen müssen. Am 28.04.2019 war es nun soweit. Beim Düsseldorf – Marathon nutzte er die sehr guten Bedingungen und lief mit 2:15:28 Stunden eine ausgezeichnete Zeit, die deutlich unter der IAFF – Norm für die Leichtathletik – WM 2019 in Dohar liegt (2:16:00 Stunden). Weiterlesen
Bahneröffnung und 12. Läufermeeting
Am Samstag fanden auf unserem Sportplatz Allee der Kosmonauten das erste Mal Bahneröffnung und Läufermeeting am gleichen Tag statt. 291 Teilnehmer aus 40 Vereinen erzielten in 18 Disziplinen und 10 Altersklassen für jede Menge Medaillen, persönliche Bestleistungen und Qualifikationen zu deutschen und Europameisterschaften.
Marzahner Läufercup 2019 um die FeliX – Pokale- neues Jahr, neuer Erfolg
Der Marzahner Läufer-Cup (MLC) um den Pokal der FELIX Wohnungsgenossenschaft eG startete Mittwoch dem 10.04. in die Saison 2019. Das Wetter passte, das Starterfeld war passabel, die Zeiten waren super und es gab zwei Ehrungen – dazu eine Menge bekannter Gesichter …
Cross-Weltmeisterschaften in Aarhus und Hannover Marathon
Ein spannender Parcours und persönliche Bestzeit für Mayada Al Sayad. Weiterlesen
Vorschau Crossweltmeisterschaften in Aarhus/Dänemark
Am 30.03.2019 finden in Aarhus/Dänemark die Weltmeisterschaften im Crosslauf statt. Und Mayada Al Sayad ist mittendrin. Es gilt, wichtige Punkte für die Teilnahme an der Leichtathletik-WM 2019 in Doha/Katar zu sammeln.
4. Rund um den Müggelturm – der Lauf in den Frühling
Am 24.03.2019 fand der „4. Lauf rund um den Müggelturm“ statt. Laut Wetter-Apps und Wettervorhersagen sollte schönes Wetter sein. Aber es wurde noch besser. Es war sonnig, windstill und warme 10°C – perfekt zum Laufen und Erreichen persönlicher Rekorde. Es folgten zwei Streckenrekorde, drei Medaillen und unsere Jugend ganz vorn dran. Weiterlesen
Abschied von Karl – Heinz Brunkal
Am 16. März 2019 erhielten wir die traurige Information, dass
unser Sportfreund Karl – Heinz Brunkal kurz vor seinem 64. Geburtstag verstorben ist. Weiterlesen
Souveräner Sieg beim Jubiläumslauf „30 Jahre Lauf der Sympathie„ von Falkensee nach Spandau
Mustapha EL Ouartassy konnte den Zieleinlauf am Rathaus Spandau ganz allein für sich genießen. In 30:45 min. überquerte er den Zielstrich mit einem gehörigen Vorsprung zum Zweitplazierten. Vor dem Start versprach er dem Trainer, dass er diesen Lauf gewinnt. Schon zu Beginn setzte er sich an die Spitze des Läuferfeldes von ca. 1000 Aktiven und legte den ersten Kilometer in 2:54 min. zurück.
Dieses Tempo wurde und konnte von den nachfolgenden Läufern offensichtlich nicht angenommen werden. Dem Ziel, die 10 km unter 30 min. zu absolvieren war er auch noch nach 5 Km recht nah (15:07 min.). Aber leider kam dann im zweiten Laufabschnitt die gefürchtete, windanfällige 4Km lange Gerade und die angepeilte Zeit war nicht zu erreichen. Allein und ohne Windschatten lief er trotzdem dem Sieg entgegen.
Mit dem Gesamtsieg wurde er auch Berliner Straßenlauf – Meister.
Ewaz Malekzada, ebenfalls aus der TG Lauf belegte in der Gesamtwertung der AK U 20 den 11. Platz, in der Berlin – Wertung Platz 6.
Unsere U18 Mädchen nahmen erstmals als Mannschaft an diesem Event teil.
Swea Bellmann belegte Platz 7 in der Altersklasse und Platz 6 in der Berliner Meisterschaft.
Vlada Poschmann lief überhaupt das erste Mal eine Meisterschaft über 10 km. Mit Platz 15 der Gesamtwertung der Altersklasse und Platz 11 in der Berliner Wertung war das ein gelungener Einstand.
Das Ziel des Trainers, eine Zeit unter 60 min. zu erreichen, erfüllte sie deutlich.
Auch Elisia Schulze bekam diese Order für Ihren ersten 10-er und kam als 16. knapp hinter Vlada ins Ziel. In der Berlinwertung war das Platz 12.
Mit diesen tollen Ergebnissen haben sich unsere 3 Mädchen in der Mannschaftswertung den 3. Platz erkämpft.
Vielen Dank an alle Athleten für ihren tollen Einsatz am Wochenende !!! Viel Zeit bleibt nicht zum verschnaufen. Schon am kommenden Wochenende starten alle Athleten beim Müggelturm -Lauf unseres Vereins.
Auch Mayada Al Sayad wird wieder dabei sein. Sie hat sich auf ihren Marathon im April in Hannover an der spanischen Südküste vorbereitet. Weiterlesen
Wichtiger Hinweis zum Müggelturmlauf am 24. März 2019
Achtung
geänderter Standort der Startnummernausgabe und Nachmeldung am Vortag 23.3.2019!
Für die Startnummernausgabe am Vortag (Sa., 23. 03.2019) wurde entgegen der Ausschreibung der Standort in die AOK-Filiale Köpenick, Bahnhofstraße 43 (neben Forum Köpenick), 12555 Berlin verlegt. Ausgabe der Startunterlagen und Nachmeldemöglichkeit besteht dort von 12.00 bis 16.00 Uhr.
Am Veranstaltungstag erfolgen Startnummernausgabe und Nachmeldungen wie ausgeschrieben am Veranstaltungsort im Seebad Werndenschloss von 7.30 bis 9.00 Uhr.
Weitere Informationen und die Ausschreibung gibt es auf unserer Veranstaltungsseite oder hier: http://www.ww-sport.de/mueggelturm-lauf